孕前中医调理*-百姓康(在线咨询)-嘉兴孕前

百姓康（广州）健康产业有限公司主营：产后身材修复调理、合晶能家居服、产后元气修复*、卫生巾*、产后修复调理、合晶能旗袍*、产后私密修复*等项目。公司致力于传统中医与**医学、能量医学的深度融合与应用，致力于成为全民健康事业的成员平台。

产后修复主要包括四个方面：

1、基础调理

从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的**，使体质达到较i佳平衡。如疏经通络，补i气养血，肝i肾保养、心肺调理、卵巢保养等。

2、清瘀排i毒

清除产后身体内的残留毒i素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，**产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降i脂排i毒、排除残乳等。

3、体形恢复

恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材恢复到孕前水平。如修身减i脂、胸部保养、除妊娠i纹等。

4、体质恢复

恢复因孕、产、乳而受影响的器i官，在各器i官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。

女人的*二次生命绽放

生产时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒i素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。在这段期间你能够有效的改善自己的身体状况，孕前中医调理*，但是，如果这期间没有好好的调养，将为你的身体留下隐患。所以，这段时间，也被喻为女人的*二次生命!

人的身体结构是具有自调性的，能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。那么女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。而较重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷i尔蒙等雌激i素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。

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产后尾椎骨疼的原因：

1、内分泌系统发生巨大变化

为了能顺利娩出，连接骨盆的韧带会变得松弛。加上不断增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。

分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力。

2、孕期腰背负载增加

孕期子宫增大致腹部肌肉过度拉伸变得薄弱，加上前突的腹部，人体重心前移，导致姿势改变，腰背负载一天天加大，令腰背部肌肉过度受力劳损而引起腰痛。

3、产后动得过少或太多

生完孩子后，妈妈的身体都很虚弱，产后较少活动，总是躺或坐在床上休养。加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌i劳损而发生腰痛。

还有一种情况，就是妈妈的活动太多了，导致休息不够，比如说经常弯腰给娃换尿布，抱娃时间过长，喂奶姿势不对或长期坐着喂奶，都可能伤到腰部。

怀孕和生孕是引起女性盆骨变形的主要原因

1．怀孕后，过度的拉伸的腹肌失去对腰椎的支撑作用，子宫重量的增加也会给腰椎施加更多的压力，再加上脊椎间的韧带在孕激i素的作用下变松弛，脊椎稳定性差，因此腰椎弯曲变大，孕妇常感到腰背疼痛，孕前健康筛查*费用，同样乳房重量的增加也给颈椎、胸椎施加压力，颈椎弯曲变大，孕妇也会感到疼痛。

2．怀孕后，臀部变宽变厚，主要是受孕激i素的影响，一方面脂肪容易堆积，另一方面盆骨上的骶骼关节和耻骨联合的稳定性变差，加上胎儿的压力，耻骨联合间隙变宽，以上会引起腹i股i沟附近疼痛和盆骨疼痛。

3．怀孕期间变宽变大的骨盆，在产后用3－4个月左右时间左右交替一点点缩小，慢慢地恢复到原来的状态。

一般来说骨盆会努力回复到正确位置，但如果怀孕前骨盆有歪斜的现象，怀孕中身体发生变化身体结构不平衡，都会导致骨盆较难回复到正确位置。

不仅如此，从生产到产后3个月，如果经常采取侧着身子坐，盘腿坐在椅子上，驼背等使身体倾斜的姿势，骨盆永远无法归到正确位置。

百姓康（广州）健康产业有限公司是一家专业从事生态能量服装、服饰、健康睡眠系统、理疗设备与仪器、亚健康调理产品与技术等系列产品开发、生产、销售、和服务的科技型企业。主要业务有产后身材恢复调理、产后修复调理、剖腹产产后修复、传统中医产后修复、产后私密修复、产后元气恢复等，百姓康国际健康产业有限公司是我们面向国际市场的窗口，而百姓康国际中一药研究院是我们将中一药、健康养生的研究开发与创新科技的结合应用立足于**视野，致力于传统中医与**医学、能量医学的深度融合与应用，致力于成为全民健康事业的成员平台。

疏通经络调理对产后康复的三大益处

1、促进脂肪分解 快速恢复体形

孕期，母体胎i盘素快速上升，大量分解脂肪供应胎儿。产后，母体胎i盘素会快速下降，孕前中医调理*费用，无法代谢体内多余脂肪。因此，产后机体摄入的营养量与自身营养需求量间存在矛盾，而运动量减少、妊娠引起的下丘脑功能紊乱等，又可引起或加剧脂肪代谢失衡，过多的脂肪就会堆积在腰腹部、臀部等部位。刺激穴位，可以疏通经络，调节脂质代谢过程，促进脂肪分解和能量代谢，平稳、快速地恢复体形。

2、疏通经络调理对产后康复的益处

调节i内分泌 恢复正常生理周期，孕期体内雌孕激i素水平过高，产后激i素水平会快速下降，易导致内分泌失衡，引起产后长时间的月经紊乱，甚至闭i经。可以通过调节“下丘脑-垂体-肾i上腺皮质”和“交感-肾i上腺皮质”两个系统，纠正内分泌紊乱，调畅气血，恢复正常生理周期。

3、益i气养阴 行i气活i血 减少色斑

孕期母体内雌孕激i素的分泌增加，会促进局部的色素沉着，引发面部色斑出现或加重，甚至多年不褪。加之产后多气虚血淤，气血运行不畅，引起面色晦暗，没有光泽，加重面部色斑。疏通经络，可以益i气养阴、行i气活i血，使面色红润，色斑减轻。产后调理不当，不仅会长期与腰酸背痛、腿部不适、月经i不调、i情志异常、面部色斑、体形肥胖等相伴，更严重的是诱发乳腺i增生、i子宫i肌瘤，甚至肿i瘤等恶性i病变，威胁到今后健康。

产后饮食原则

1、饮食中有足够的蔬菜水果及谷类食品。

2、控制脂肪摄入（占总热量25%）。

3、补充足够的钙、铁、硒、碘等必需的无机盐。

4、通过合理的饮食和适当锻炼，维持正常合理的体重，避免过量饮食导致肥胖。

产后应特别注意

产后的营养：与产前营养一样，但没必要特别增加营养，多吃青菜和水果。

产后的穿着：产后出汗多，嘉兴孕前，故一定要穿着柔软、宽松、吸汗的衣服，根据季节穿衣，防止捂得过多热量散不出去 。