产后-百姓康招商*-产后私密修复价格

百姓康（广州）健康产业有限公司主营：产后身材修复调理、合晶能家居服、产后元气修复*、卫生巾*、产后修复调理、合晶能旗袍*、产后私密修复*等项目。公司致力于传统中医与**医学、能量医学的深度融合与应用，致力于成为全民健康事业的成员平台。

产后恢复的较i佳时机:

1、黄金期：产后42天至6个月，恢复气血，排出残留多余物质；

2、理想期：产后6个月至一年半，恢复肌体损伤的较i佳时机；

3、有效期：产后一年半至三年内，综合调理，机能达到较i佳平衡；

产后修复，女人的*二次生命。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，产后修复调理哪家好，那就是初潮期、产后、更年期，而较重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔i蒙等雌性激i素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。

只有顺产才伤盆底肌肉是误解

顺产是造成女性盆底肌肉松弛的主要原因，胎儿经过阴i道分娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有9-10厘米，即分娩时阴i道要扩张到9-10厘米(正常阴i道直径为2.5厘米)，经过出生i孩子的挤压，阴i道扩张明显，盆底肌肉受到彻底破坏，弹性明显下降。对于这一点大家很容易理解，但因此就单纯地认为只有顺产才会造成盆底功能障碍的观点是错误的。

其实不管是剖宫产还是顺产，怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤，只是多少和程度上存在差异而已。正常体位时，人体正常的弯曲使腹腔压力和盆腔脏器的重力轴指向骶骨，而妊娠时，腰部向前**，腹部向前鼓起，向下**，使重力轴线向前移，而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上子宫重量日益增加，使盆底肌肉处在持续受压中，使得盆底肌纤维变形，肌张力减退。所以认为只要选择剖宫产就能避免损伤盆底肌肉，因而不用做相关康复训练的观点是不正确的。

除了怀孕、分娩等原因外，产后私密修复哪里有，长期便i秘、提过重物品、肥胖、长期咳嗽、雌性激i素水平改变、年龄增大、大运动量锻炼等都会一定程度上损伤盆底肌肉。

百姓康（广州）健康产业有限公司是一家专业从事生态能量服装、服饰、健康睡眠系统、理疗设备与仪器、亚健康调理产品与技术等系列产品开发、生产、销售、和服务的科技型企业。主要业务有产后身材恢复调理、产后修复调理、剖腹产产后修复、传统中医产后修复、产后私密修复、产后元气恢复等，百姓康国际健康产业有限公司是我们面向国际市场的窗口，而百姓康国际中一药研究院是我们将中一药、健康养生的研究开发与创新科技的结合应用立足于**视野，致力于传统中医与**医学、能量医学的深度融合与应用，致力于成为全民健康事业的成员平台。

产后特殊症状灸法

1乳汁不下

气血虚弱：产后没有乳汁或者乳汁不足，乳汁清稀、面色苍白。

取少泽、膻中、乳根、足三里、复溜。

肝气郁滞：乳汁不行，乳房胀痛，胸肋不舒。

取少泽、膻中、乳根、太冲、内关。

每次每穴1柱，每天1次，10天为一个疗程。

2、产后风

取神阙、气海和关元；

每穴每次1柱。

3、产后腹i痛

取关元，气海，子宫，三阴交，足三里；

每次2柱，每日1次，5次为1个疗程。

4、产后血晕

取百会、人中、神阙、关元；

每次1柱，每日一次。

5、恶露不止

取脾俞、足三里、神阙、气海、血海、三阴交。

每次1柱，每日1次，7天一疗程。

产后恢复的调养方法!

1、注意哺乳姿势。分娩后，产妇的关节非常脆弱疲劳。给孩子哺乳时较i好用靠枕垫起胳膊、膝盖、肩膀等关节，以减轻关节负担。拧抹布或是洗衣后拧水的动作都会让关节更加疲劳。进行乳房按i摩或使用吸奶器时较i好请别人代劳。

2、多吃蔬菜，预防便i秘。分娩后容易出现便i秘，产后私密修复价格，并引发其他疾病。食用富含纤维质的食物可预防便i秘和痔i疮。因此产妇应多吃蔬菜，均衡调理饮食。

3、服用铁剂。为了弥补分娩失血及恶露失血的损失，产妇应在分娩后服用3个月的铁剂。

4、注意补充水分。用餐时要喝汤，平时要多喝水和牛奶等补充水分。但是不要喝可乐、咖啡等含咖啡i因的饮料。绿茶也不宜多喝。

百姓康（广州）健康产业有限公司主营：产后身材修复调理、合晶能家居服、产后元气修复*、卫生巾*、产后修复调理、合晶能旗袍*、产后私密修复*等项目。公司致力于传统中医与**医学、能量医学的深度融合与应用，致力于成为全民健康事业的成员平台。

产妇产后的心理恢复：

产妇产后应有一个安静、舒适、生活方便的环境休养。丈夫和家人要多给予饮食、情感上的支持，精神上的爱抚，尤其是丈夫在此期要多付出些，给妻子创造一个心情愉快、适应妻子机体恢复的环境，顺利地度过产褥期，也是全家人的幸福。

产妇在产褥期，产后，还要负担养育宝宝的任务，所以要注意自己精神和心理上的调整，不要过分地苛责自己，室内乱些、脏点没关系，只是暂时的，不要过于要求与责怪你的丈夫和家人，因为大家都需要一个习惯的过程，主要是加强营养和休息，争取早日恢复健康。

如果因为生活小节给自己和家庭带来不愉悦的气氛，对宝宝的幼小心灵发育是不利的，对孩子性格形成，在潜意识中埋下负性的一面，所以说母亲是孩子的d一位老师。当然一个美满和谐的家庭与做丈夫的努力也是息息相关的。

产后身材修复调理、产后元气修复*

孕期眼看肚子一天天变大，担心着产后身材能否快速恢复。产后，宝妈的身材不如以前，身材迟迟无法恢复，整个人显得焦躁不安，头疼的是肚子上都是赘肉，那么，生完孩子后怎样有效的减肚子呢？

1、睡前吃钙片

人体含有的脂肪分为三种，分别是网膜脂肪、皮下脂肪和血液脂肪。而导致腰围变粗、小腹**的罪魁祸首就是网膜脂肪，网膜脂肪多处于胃下方，聚集多余的热量和脂肪，形成水桶腰和小肚子。而充足的钙能够迅速溶解网膜脂肪，起到减肚子的功效。钙质佳的吸收时间是晚上，所以孕妈妈可以在睡前吃点钙片，能有效减小肚子。

疑问：我可不可以睡前喝牛奶来补钙，减肚子呢？

其实，喝牛奶补钙并不是很好的方法，因为牛奶中含有大量蛋白质和其他营养元素及脂肪，在夜间无法完全消化，而形成脂肪，反而会使小肚子增大。

2、床上转体操

平躺于床上，放松整个身体。双手交叉，置于胸前，背部紧贴床上，双腿稍微弯曲。吸气、呼气，吸气的同时头与上半身向左转动，双腿向右转动，呼气的同时头与上半身转向右转动，双腿则向左转动，在这一呼一吸之间，保持节奏，坚持8个节拍。慢慢的，你会感觉腹部微微发热发汗。坚持一段时间，腰瘦效果会很明显！